Let nature be your teacher
BodyMindLife
Inspiratie op het gebied van gezondheid
Ben jij klaar om je eigen kompas te volgen? Het kompas: je intuïtie geeft de richting aan met behulp van je innerlijke stem. Dat stemmetje dat precies weet welke richting jij op moet om gelukkig te worden. Pas wanneer je stilstaat en je aandacht naar binnen richt, kun je het horen en voelen.
Wil jij ook meer contact met je intuïtie, je lichaam beter leren kennen en meer leven vanuit je hart? Laat je inspireren door de artikelen op deze pagina.
Mindful koken
Koken is een creatief proces waarbij beide hersenhelften worden gebruikt om te kunnen innoveren vanuit eigen gevoel.
Je buik als brein
De darmen worden door experts ook wel ons tweede brein genoemd. Welke invloed heeft je buik
op je geluksgevoel?
De kracht van ademwerk
Slechte ademhaling kan tal van lichaamsprocessen verstoren. Leer je lichaam weer ontspannen en verhoog je zelfvertrouwen.
Wij zijn een weerspiegeling van moeder aarde, de eigenschappen van de cacaoboon zijn al in ons aanwezig.
